Jest zalecany zwłaszcza przy zaburzeniach typu Kapha dosha (np. nadwaga, zastój limfy, ospałość).
🔸 Jak przebiega masaż Udvartana?
Zastosowanie proszku ziołowego:
Obszary masażu: Zwykle obejmuje całe ciało z wyłączeniem twarzy.
Często koncentruje się na problematycznych miejscach (uda, pośladki, brzuch).
Czas trwania: Trwa od 30 do 60 minut, w zależności od potrzeb i wersji masażu.
🌿 Korzyści z masażu Udvartana:
Cena :
30 min / 180 zł
60 min / 260 zł
Odwiedzin