Punkty spustowe to ukazane na mapie bolesne zgrubienia, guzki lub pasma w mięśniach.
Są one przyczyną sztywności i bólu karku, pleców oraz okolic łopatki.
Mogą też powodować napięciowe bóle głowy oraz przewlekłe rwy kulszowe.
Terapia polega na masażu powięziowym, który neutralizuje te punkty.
Opiszę w zakładkach poszczególne wskazania i przeciwskazania do terapii.